2009年06月07日

季節の変わり目です。

湿度が上がってきたので、

私は体調を崩し気味です。


みなさんはどうでしょうか?

運動と休養を適度に組み合わせましょう。

あと、昼寝が体調回復に一役買う時があります。

無理せずに睡眠をとりましょう。
posted by たんごたんば at 23:42| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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